Descripción

Marca: MGN
Suplemento alimenticio en polvo a base de proteína aislada de suero de leche
Tamaño de la porción: 32
Contenido energético: 100 kcal
Lípidos: 0 g
Carbohidratos: 0 g
Azúcares: 0 g
Fibra: 0 g
Sodio: 89 mg
Hidroximetilbutirato (HMB): 100 mg

Ingredientes: Proteína aislada de suero de leche, proteína aislada de soya, , saborizante, dióxido de silicio, cloruro de sodio, goma xantana, mezcla de enzimas (amilasa, celulasa, invertasa, proteasa, lactasa, diastasa, lipasa) hidroximetilbutirato de calcio y endulzante de agave.

Las proteínas aisladas, también conocidas como proteínas isoladas o proteínas hidrolizadas, son suplementos alimenticios diseñados para proporcionar una alta concentración de proteínas de alta calidad. Estas proteínas se extraen de diversas fuentes, como:

– Leche (caseína, suero de leche)
– Huevo

Su objetivo principal es:
1. Aumentar la ingesta proteica: Ayudan a satisfacer las necesidades diarias de proteínas, especialmente para atletas, culturistas o personas que requieren una dieta alta en proteínas.

2. Apoyar el crecimiento muscular: Las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación muscular, lo que las hace populares entre los entusiastas del fitness.

3. Facilitar la recuperación: Después del ejercicio, las proteínas ayudan a reparar y reconstruir los músculos.

4. Controlar el peso: Pueden ayudar a sentirse satisfecho por más tiempo, reduciendo la ingesta calórica.

5. Suplementar dietas especiales: Son útiles para vegetarianos, veganos o personas con restricciones alimentarias

El HMB es un metabolito del aminoácido leucina, que es uno de los tres aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) esenciales para el cuerpo humano. La leucina se descompone en el cuerpo en HMB, que luego se utiliza para diversas funciones.

Los beneficios del HMB en nutrición incluyen:

1. Reducción del catabolismo muscular: El HMB puede ayudar a reducir la degradación de proteínas musculares después del ejercicio intenso.
2. Mejora de la recuperación: El HMB puede ayudar a acelerar la recuperación muscular después del ejercicio.
3. Aumento de la masa muscular: El HMB puede ayudar a aumentar la masa muscular en combinación con un entrenamiento de resistencia y una dieta adecuada.
4. Reducción del dolor muscular: El HMB puede ayudar a reducir el dolor muscular después del ejercicio.
5. Mejora de la función inmunológica: El HMB puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.

El HMB se utiliza comúnmente en:

1. Deportes de resistencia: Como el atletismo, el ciclismo, el triatlón, etc.
2. Entrenamiento de fuerza: Como el levantamiento de pesas, el crossfit, etc.
3. Nutrición deportiva: Como suplemento para mejorar la recuperación y el rendimiento.
4. Salud en general: Como suplemento para mejorar la función inmunológica y reducir el estrés oxidativo.